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合肥干锅牛蛙培训班

合肥干锅牛蛙培训班

阅读: 时间: 2019-01-18 来源:m.mczcpx.com

  合肥干锅牛蛙培训班的老师介绍,干锅牛蛙是用牛蛙制做的一道家常菜菜,归属于川菜。牛蛙还可以促进人体血气充沛,精力旺盛,补肾固精,有养宁心安神补气之作用。

干锅牛蛙

  1、食材明细

  牛蛙,白洋葱,韭菜苔,辣椒干,鲜朝天椒,鲜姜,蒜,蒸鱼豉油,江米酒,绵白糖,荆芥,盐,水豆豉,红油豆瓣酱,花椒籽,八角茴香,干淀粉,油

  2、简述流程

  牛蛙斩成散状,进入盐和料酒腌。青蒜择洗整洁,切割成斜片。白洋葱剥去老皮切成细细的。鲜指天椒切成小片。生姜切末。

  低火加热炒菜锅中的油,将腌好的牛蛙块表层沾少许干木薯淀粉,倒入油中煎炸至表面淡黄,捞起来沥干油预留。

  炒锅中放进剁椒、豆瓣煸炒出辣椒油,锅中加入八角茴香、荆芥、花椒籽、辣椒干、蒜瓣和老姜末翻炒出香气。

  炒菜锅中放入炸好的牛蛙块煸炒片刻,添加醪糟、绵白糖、朝天椒片继续煸炒。

  另取一个炒菜锅,倒进少许底油,放进洋葱丝和青蒜片迅速翻炒片刻马上盛出,放进事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放进锅中,连火上菜。

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