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郑州尖椒炒蛋培训班

郑州尖椒炒蛋培训班

阅读: 时间: 2020-07-18 来源:m.mczcpx.com

  鸡蛋可以说是我们日常生活中最常出现的食物之一了,在大众的一日三餐中基本不会断掉。吃法当然也是多种多样。尖椒炒蛋是大众餐桌上最常见的一道菜,尖椒炒鸡蛋是一道以尖椒、鸡蛋为主要材料制成的菜品。尖椒炒蛋制作简单,味道好吃,老少皆宜。并且辣椒炒蛋具有较高的营养价值,因为它综合了尖椒和鸡蛋的营养成分。尖椒富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和铁、磷、钙等成分,有“蔬菜之冠”的美誉。

尖椒炒蛋

  食尚香尖椒炒蛋小吃方法步骤

  1、青椒切碎丁状备用。

  ​2、热锅下油,油热后,下青椒炒至断生后,加适量盐调好后起锅,装进大碗里。

  3、敲入2个鲜鸡蛋,撒少许胡椒粉。

  4、彻底的搅打均匀。

  5、净锅内再下入少许底油,晃动锅子,用油把整个锅底都润一下。

  6、像摊饼样倒入步骤5里拌好的青椒蛋液,撒入熟芝麻,待蛋液基本凝固时,炒散即可。

  食尚香尖椒炒蛋小吃营养价值

  鸡蛋、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。

  辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。

  食尚香尖椒炒蛋小吃培训时间

  根据个人学习掌握能力,一般3-5天左右,不限制学习时间,包教包会,学会为止。学习时间可自由搭配,节假日不休息,视个人情况而定,随到随学。

  食尚香尖椒炒蛋培训班,零基础学员也不用怕,学习时间可随到随学,不限制学习时间,直到您学会为止。迄今为止,食尚香餐饮培训学校已经帮助过数百位学员成功开店,众多的成功经验就在你面前,在这里你不仅能学到地道的尖椒炒蛋技术,开店经营管理也会有更多的借鉴和参考。

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